开学在即

许多家长都已帮孩子做好了迎接新学期的准备

但是，身为家长的您同样做好准备了吗？

您的孩子是否有以下几种情况？

  1.做事常常分心走神，不能坚持到最后

  2.完成作业拖沓，东张西望，总是坐不住

  3.上课注意力不集中，学习效率无法提升

孩子专注力差，

不仅影响学习同样影响孩子身心发展

与其再三提醒，

不如付诸于实际行动帮助孩子解决问题

上周，小可针对暑假收心问题提供了解决方法

今天，让我们一起来看一看

提升孩子专注力的小游戏吧！

GAME 1 杯子游戏

准备三个杯子，在其中一个杯子里放一个小物件，将3个杯子杯口向下扣在桌子上，任意移动三个杯子变换位置，停手后，让孩子猜刚才的物品在哪个杯子下方。

GAME 2 数字游戏

准备一张纸，在纸上写出任意一组数字

例如：82115644543133612

让孩子在相同数字下划线，开始可以降低难度，减少相同数字组数，在孩子逐渐适应后再加大难度，家长与孩子可以共同答题，用时少的人获胜。

GAME 3“数读”游戏

画一张5*5的表格，将1-25数字打乱顺序填在表格中，计时开始后，一边读一边按顺序指出数字位置，用时最少者获胜。

此游戏4*4、 5*5 、6*6表格都适用，只需增加或减少数字即可，亦可以从任意数字开始选取之后25个连续数字。

GAME 4 萝卜蹲

每个人给自己取一个代号，游戏开始后，被叫到代号的人，边做下蹲，边指定下一个做下蹲的“选手”。

初阶版的萝卜蹲可以以颜色命名，例如：“红萝卜蹲、红萝卜蹲、红萝卜蹲完黄萝卜蹲”，进阶版可以更改玩家的代号，取一些超长超难记的名字，大家可以自行脑洞。

萝卜蹲是个有意思的游戏，一家三口一起玩，既可以促进亲子关系，又可以锻炼孩子的专注力。

此外，睡眠也是影响孩子专注力的主要因素

作为家长，应为孩子保证充足的睡眠时间

督促孩子调整作息

孩子是每个家庭的希望

专注力可以通过后天的训练不断提升培养

家长不必慌张

游戏是孩子最喜欢的学习方式之一

家长可以多多采取这样的方式

帮助孩子解决注意力不集中的问题

在孩子有进步时多多表扬夸奖

出现问题时及时沟通解决

愿孩子们都能不断提升自我，学有所成

作家西塞罗说过：“任凭怎么脆弱的人，只要把全部的精力倾注在唯一的目的上，必能有所成就。”

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