培养儿童专注力的方法有很多

其具体实施方法也不尽相同

父母可根据孩子专注力发展的特点

采取适当的方法

有计划、有目的地训练和培养孩子的专注力

只要采取科学的方法和态度

努力去做

一定会取得成功

接下来

跟着小编一起学习本周的游戏吧！

本期主题——训练注意力2

1.挑冰糕棍游戏 

一只小鸟，轻易地分去了孩子对课堂的注意力，这是因为，孩子的抗干扰能力较弱，所以，我们要通过一些“抗干扰训练法”让孩子在外界干扰的情况下也能尽量认真的做事。

材料：10支所有的冰糕棍（可用筷子或大小相当的小木棍代替）。

玩法：

① 所有的参与人员用抽签或石头剪刀布等方式排好玩的顺序。

② 将所有冰糕棍随意地散落在地面上，并保持一定的密集度，将散落一边的单棍捡起，作为挑冰糕棍的工具。

③ 用手中棍插进交错叠压在一起的棍中，选出一根最易挑动的把它快速、准确地挑开，挑动时其他冰糕棒不能有丝毫晃动，冰糕棍即归玩家所有。否则，即为失败，由第二名挑棍。

④ 一人在玩时，除了身体的接触外，其他人可以以任何方式干扰他，玩的人每取出一根冰糕棍，得一分；如果对他人的干扰毫无反应，加一分。

⑤ 依次轮换，最后，谁挑的棍多即为胜。

2.听写号码本游戏 

数字是一群迷人的小东西，他们可以组成很多有趣的小游戏，不仅可以让小孩子们更好地掌握数学知识，还可以锻炼孩子的很多能力，注意力就是其中很重要的游戏。

材料：一本电话本号码本、秒表

玩法：

① 任意翻开电话号码本的一页，掐着秒表在一分钟的时间以较快的速度让孩子听写上面的电话号码。

② 提醒孩子认真听，时间一到马上停，然后由孩子核对正误。

③ 每天训练一次，每次只训练十分钟，如果连续三次全对，提前结束训练。

* 温馨提示：

• 训练时间一定不能过长，在孩子意犹未尽时结束最好。

• 训练不必设置奖品，父母陪同训练，负责掐表和念数字，成功后孩子的成就感和爸爸妈妈的欢呼、鼓励，就是孩子最好的奖品，而且还可以进行一次亲子PK，孩子的兴致会更高。

• 这个小游戏不仅可以锻炼孩子的注意力，还可以培养孩子的倾听能力哦。

3. “一分钟”游戏 

一分钟真的很短，短得让孩子觉得什么也做不成，短得让孩子不管什么要求都可以答应，反正“一分钟”耽误不了玩的时间。所以，可以利用孩子的这种心理，进行一分钟竞赛小游戏，让孩子在快乐与刺激中爱上学习、爱上读书，同时还可以锻炼孩子集中注意力的能力。

材料：无

玩法：家长和孩子一起比一比，看看谁在一分钟里做的事情最多，比如读书、背诗、写字等等，不仅仅是学习方面的内容，还可以是生活中的事情，比如串珠子、做家务等等，多样化的内容会让孩子更感兴趣。

* 温馨提示：

• 游戏过程中，如果孩子做的事情比家长多，要记得及时地表扬哦。反之，也要好好地鼓励，必要的时候，也可以“放一点水”。

• 游戏反复进行，不断地变换内容，孩子就很顺利进入状态，想要孩子做的事情，就能不知不觉地做完了。

4. 拍手游戏 

“你拍一，我拍一······”熟悉的童谣，是不是勾起了你童年的回忆呢？不妨和你的孩子一起来玩玩这种童年的游戏，不仅可以锻炼孩子的注意力，加强孩子的秩序意识，还可以锻炼孩子的手部肌肉哦。

材料：无

玩法：“拍手，拍右手，拍手，拍左手，拍手，拍手背，拍手，拍手心。”先与孩子面对面坐好，边念儿歌边拍手，家长先自拍一下，然后伸出右手，与孩子伸出的右手对拍；然后自拍一下，伸左手，与孩子伸出的左手对拍；然后再自拍一下，并伸出双手与孩子伸出的双手手背对拍一下，手心对拍一下。游戏中要尽量避免或少出错误，等到熟练之后，还可以加快拍手的速度或增加自拍和对拍的次数哦，这要会更有挑战性，更能激起孩子的兴趣，而且锻炼强度也更大哦。

* 温馨提示：其实每个孩子先天都有个体差异，对事情的专注程度都不一样，有研究表明，孩子年龄越小，专注力时间越短：

• 2岁：孩子的平均注意力集中时间长度大约为7分钟；

• 3-5岁：3岁约为9分钟，4岁约为12分钟，5岁约为14分钟；

• 6-7岁：6-7岁的孩子注意力集中时间约为15-20分钟。

注意力不是什么神秘的东西

多观察，多努力

孩子的专注力就一定会有提升

每周专注力专题带你探索专注力

--end--

声明：本文章由网友投稿作为教育分享用途，如有侵权原作者可通过邮件及时和我们联系删除：freemanzk@qq.com