思维导图第一课(四大原理+四大要素)

网友投稿 2018-06-28 09:49

一、思维导图的原理

思维导图通过利用图像、分支和关键字等元素，充分调动全脑进行记录和表达思想，是一种非常有效的思维可视化的工具和技巧。

| 思维导图的四大原理

第一、图像原理。比起抽象的文字符号，人的大脑对图像的敏感度更高，生动有趣的图像会给大脑留下深刻的印象。而思维导图正是运用了图像，来有效刺激大脑。

1961年，美国神经心理学家斯佩里博士通过割裂脑实验，证实了大脑不对称性的“左右脑分工理论”，实验结果认为：左半脑主要负责语言、理解、逻辑、分析、判断、分类等等；而右脑主要负责图像、想象、空间、情感、直觉、音乐、美术、灵感等方面。

感性的说，左脑是“逻辑脑”，主管逻辑分析方面；右脑是“非逻辑脑”或者“图像脑”，主管图像和想象力。看到图像或在大脑里想象图像的过程用的就是右脑。

第二，发散原理。思维导图的中心图会引出很多条一级分支，一级分支又可以引出很多二级分支。以一个点为中心，向四周发散出去，能够有效地锻炼发散思维，进一步提高创造力和灵感。思维导图正是由中心图展开，逐渐发散到一级分支，每个一级分支又是一个中心，逐渐发散到各个二级分支，以此类推。思维导图通过这种形式结构，能够把各个知识点或信息点组织在一起，使得这些知识或信息在大脑里更加组织化、结构化和系统化。

第三、收敛原理。有发散就有收敛，它们是相对的。发散性思维很重要，但是收敛性思维也很重要。发散性思维是联想能力的体现，确实非常重要，它能让你天马行空，有很多联想，可能会有很多好的点子和创意出现，但是也可能会联想到很多无用的信息。这时就需要收敛性思维，时不时提醒自己的出发点和重点信息是什么。

思维导图是按照中心图和分支等结构组织起来的，可以按照中心图和分支进行发散，所以发散是有章法的，所以，用思维导图思考的时候能够收放自如。

第四，主动原理。1946年美国学者埃德加.戴尔提出了“学习金字塔”的理论。学习金字塔用数字形式形象显示了：采用不同的学习方式，学习者在两周以后还能记住内容（平均学习保持率）的多少。

如图所示：

这几种不同的方法区别在于是否具有主动性。听讲、阅读、视听和看示范都是被动学习，而小组讨论、实际演练和马上应用教给别人都是主动性学习，其中，教给别人的学习效率最高，确实是这样，如果你自己都不懂，怎么可能教会其他人呢？而且在教的过程中，重新梳理了整个知识，确实掌握地也会更好一些。

思维导图和传统笔记一个很大的区别就是，思维导图需要主动的去分析、去思考、去总结。画思维导图就相当于是对学习的知识内容，重新梳理一遍，理清自己的思路，并在思考、总结中更好地理解和吸收这些知识，然后把自己理解和吸收后的知识又表达出来了，表达的形式就是以图像+分支+关键字的思维导图。画思维导图是让你主动思考、吸收知识和再输入的过程。

二、思维导图的四大要素

1、图像

比起抽象的文字符号，我们大脑对图像的敏感度更高，印象也更加深刻。因为图像，刺激的是右脑。

逻辑分析能力和抽象思维确实非常重要，需要逐步锻炼自己强大的逻辑分析能力，同时，相比于文字，人的大脑更喜欢图像和场景，图像使记忆更加容易，也更加牢固，甚至是无意识地、毫不费力地就在相应的场景中学会了知识。

思维导图作为梳理知识和计划的工具，能使记忆更加牢固和清晰的一大原因就是：使用了图像。想要更好地刺激大脑，就把自己的思维导图，丰富更多的图像在上面。

2、颜色

颜色结合物体的形状特征，会方便联想。所以在绘制思维导图时，涉及到什么，就可以画一些辅助的小简图，并填充上漂亮的色彩，这样不仅是大脑喜欢，更容易记住，也会让导图变得更精美，生动。

3、线条

思维导图的线条包括主干和分支，主干是一级分支。主干（或者叫一级分支）的线条一般粗一些、长一些，二级分支、三级分支的线条一般短一些、细一些。

思维导图里的线条都是曲线，而且是末端平滑的曲线。之所以用曲线是因为曲线非常灵活，当你想要添加新的内容的时候，可以引一道曲线出来，而且思维导图的组织形式，使得纸张或平面上空白的地方很多，很方便的用曲线添加内容。

之所以末端是平滑的曲线，重要的原因是：线条上面要放关键词。因此，思维导图里面的线条，要用曲线，并且是末端平滑的曲线。

4、关键词